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Plato volador

Esto sugiere un cambio en ti mismo, o el crecimiento personal. También puede indicar la toma de conciencia de algo nuevo, o algún nuevo aspecto de ti mismo, que no está familiarizado con, por lo que parece extraño o extranjero. Por ejemplo, un cambio podría estar ocurriendo en la forma en que te relacionas con personas o acontecimientos. Ver OVNI.

Ver flying saucer y ufo

Playa

Reuniones familiares o descanso e intimidad. También límite o umbral, que para superar requeriría que nademos o utilicemos un bote, de modo que se requiere también un cambio y un desarrollo de nuevas actitudes. El umbral es un eficaz medio de probar la confianza y la audacia. También nos coloca frente a la vastedad de los procesos de la vida, el espacio, la eternidad. Cómo manejar el cambio desde un ambiente, como la escuela o el trabajo, a otros tales como la paternidad o el retiro. La playa sería quizás el lugar de encuentro con aspectos del inconsciente, fuera del mar.

Ver mar.

Ver beach

Plomería

Forma en que orientamos nuestras emociones o el fluir de los sentimientos; nuestra “plomería” interior. Ver caño; agua.

Ver plumbing

Plomo

Apesadumbrado; situación de peso: actitudes materialistas.

Ver lead

Población

Relación individual con la sociedad; sentido comunitario; ámbito mental y emocional en el cual vivimos; en ciertos sueños, trabajo y oportunidades.

Ciudad natal: lugar donde nacimos. Forma de vida que nos es familiar; manera habitual de actuar.

Ciudad extraña: lo nuevo; actitudes o estilo de vida distintos.

Solo en una ciudad: sentirse aislado y sin contactos.

En una ciudad desierta: actitudes o estilo de vida anticuados.

Perdido en una ciudad: sentirse inseguro en cuanto a su propio lugar o dirección en la sociedad.

Ver city

Pobreza

Sentimientos de inferioridad; emociones negativas que nos privan de bienestar; sentido de privación; ser poco generoso emocional o sexualmente.

Ver poverty

Policía

Sentido de lo que es socialmente correcto o incorrecto; nuestro sentido de lo que otros rechazarían o castigarían en nosotros; nuestras reglas sociales de conducta y, por lo tanto, inhibiciones; sentimientos de culpa o de vergüenza.

Mujer policía:mayor énfasis en las cuestiones morales relacionadas con valores emocionales. Ver papeles.

Ver police

Portón

Un umbral, como el existente entre unavisión consciente de uno mismo y nuestra experiencia total. Es necesario abrir y cerrar ese portón: abrirse para permitir una memoria selectiva y cerrarse para evitar un torrente masivo de impresiones. El portón puede simbolizar además el pasaje desde un período de la vida o nivel de madurez a otro. Por lo tanto, colocarse frente a la adolescencia, la paternidad, la muerte, podría mostrarse como detenerse frente a un portón en un sueño. También similar a puerta, la entrada a algo diferente, o a la vida de otra persona, como en el matrimonio. Ver puerta.

Ver gate

Posición

Nuestra postura o posición en la vida; forma en que nos relacionamos con lo que se representa, o cómo nos sentimos al relacionarnos con el sueño.

Arriba: lo que es superior o tiene una posibilidad o visión más amplia que la de nuestro punto de vista actual. Sentido de inferioridad respecto de lo que está arriba de nosotros; aquello por lo cual nos esforzamos. Si estamos de pie arriba, a gran altura: tener un punto de vista más amplio; ser intelectual, sentirse superior o en una posición ventajosa. Ver alto; colina; montaña; volar.

Detrás: el pasado: lo que hemos elegido o deseamos olvidar; aquello de lo que no tenemos conciencia, como lo que se habla a nuestras espaldas; lo que se ha aprendido o encarado ya. Gente detrás del soñante: asumir el liderazgo en las relaciones; ser categórico.

Debajo: algo que consideramos por “debajo” de nosotros; lo que está debajo en el cuerpo, es decir, los aspectos no intelectuales de nuestra persona; algo debajo de nosotros que ahora podemos contemplar con objetividad. Si está debajo de algo más, ver arriba en esta sección.

Cerca: intimidad, adquirir conciencia de algo; lo que sentimos en relación con algo con lo cual existen lazos; cerca de, en el sentido de tomar una decisión, cerca de partir de casa; próximo a, como próximo a encontrar la solución; situación próxima a nosotros que afrontamos o advertimos ahora.

Distante: rara vez consciente de algo; hace mucho tiempo, algo con lo que no nos identificamos demasiado.

Enfrente: el futuro; lo que vemos y comprendemos; lo que encaramos.

Opuesto; encarar o afrontar una situación; oposición o resistencia a la dirección tomada.

Lado; sentimientos de apoyo, como estar “al lado de uno”; indicación de elección, como en “¿En qué lado estás?” o “¿Quién está a mi lado?”

Ver positions

Posturas Movimiento Lenguaje corporal

Aun en la vida actual la forma en que mantenemos y disponemos nuestro cuerpo, la inclinación del tórax y la cabeza, el movimiento de las manos, son medios de comunicación. La información, al parecer de naturaleza intuitiva, que aparece eri ciertos sueños, cuando los investigamos, puede atribuirse a un conocimiento inconsciente del lenguaje del cuerpo. Todos tenemos esta capacidad de comprender el lenguaje del cuerpo, pero parece tratarse de algo heredado del pasado, anterior al lenguaje verbal. Continúa siendo, entonces, una aptitud en gran parte inconsciente. En nuestros sueños, no obstante, es un factor principal en su estructuración.

Si no es posible hallar una explicación satisfactoria de un sueño, imaginémonos haciendo el movimiento en cuestión o adoptando la postura para determinar si podemos definir su conexión emocional, o qué estamos diciendo en forma no verbal. A menudo puede tener valor hacer las cosas físicamente en lugar de imaginarlas. Comparar el movimiento/postura con otro puede servirnos para esclarecer sus características.

Ejemplo: “Marilyn padecía un sufrimiento emocional relacionado con su inminente divorcio. Había soñado que veía un dinosaurio bloqueando su camino, que devoraba a cuantos se le acercaban. Hicimos la exploración, indicando a Marilyn que buscase lapostura y los movimientos que para ella expresaban el sentimiento del dinosaurio. Al hacer esto Marilyn no se sintió enojada ni agresiva, sino en cambio como un animal de presa que siempre debía tomar o ganarse lo que necesitaba. Este sentimiento le recordó su vida familiar durante su infancia. Recordó que cuando era muy pequeña, de unos tres o cuatro años, la mandaron a hacer algunas compras. Además de comprar lo que le habían encargado, compró para sí una pequeña cantidad de golosinas. Al volver a casa la trataron como si hubiese hecho algo terrible y fue en ese momento que empezó a sentirse como un animal de rapiña. Sentía como si sus propias necesidades debiesen ganarse siempre a costa de otros. Adquirida esta conciencia, pudo ver que el dinosaurio que le obstruía el camino tenía una clara relación con su situación presente. Las negociaciones tendientes a obtener una parte justa de la casa y los bienes que poseían ella y su marido, la hacían sentirse como si estuviese satisfaciendo sus necesidades a costa de él, es decir, como si fuese un animal de presa. Tan intensamente lo sentía que estaba casi decidida a permitir que su marido se quedase con todo, dejándola sin vivienda ni dinero. La conciencia del origen de sus sentimientos y de la parte de irrealidad que habían tenido en su vida le permitió relacionarse con la situación con menos dolor y con más sabiduría”. (En Mind and Movement, de Tony Crisp.)

Saltar: audacia; correr un riesgo; a veces, conexión con volar.

Saltar a un costado: sensación de amenaza; ansiedad; tácticas de evasión; escapar de una situación. Saltar hacia el sonante: algo inesperado; irritaciones.

Arrodillarse: humildad; reconocimiento de dependencia o cooperación; sentimiento de pavor; derrota.

Tenderse: relajación ; pausa en la actividad; introversión; sexualidad; retiro del mundo; sentirse herido; temeroso de levantarse sólo para defender derechos; introversión negativa; debilidad; muerte. Ver ponerse en cuclillas, ponerse de pie, ambos en esta sección.

Correr: exuberancia; fluir de la energía; motivación intensa y espontánea. Huir corriendo: eludir las propias emociones o sexualidad; dejar de afrontar problemas para resolverlos; ansiedad frente a lo que nos hace huir; sentimientos de culpa. Correr hacia: ansiedad, responsabilidad y abnegación; a veces correr hacia el peligro. Correr como si fuésemos de plomo: retenido por las propias vacilaciones.

Ver segundo ejemplo de emociones, estado de ánimo.

¿Estoy frente a cosas que temo? Ver procesamiento de los sueños, pesadillas; seguir; persecucion. Ver además lucidez.

Sentarse: nuestra situación en el momento en que soñamos; posición social, según dónde estamos ubicados; distensión; espera inactiva. Ponerse en cuclillas: la postura implica sueño; descanso; apartarse; no participar.

Ponerse de pie: nuestra participación en el mundo exterior del cambio; opuestos; necesidades que requieren despliegue de esfuerzo; nuestra posición en la sociedad; lo que uno representa; ser activo; confrontación; cooperación con otros.

Girar: un cambio; tomar una nueva decisión.

Caminar: motivación y confianza; por dónde caminamos simboliza lo que enfrentamos en la vida, o adónde vamos; esfuerzo personal por tratar de llegar a alguna parte; cambio en nuestra relación con las cosas; período de experiencia por el que atravesamos.

Ver postures movement and body language

Pozo

Sentimientos o situaciones de los que hallamos difícil salir; sentimientos relacionados con la muerte; sentirse atrapado u olvidado.

Ver well

Prado

Los prados suelen aparecer con animales y sugieren el contacto del soñante con lo que es natural en su propia persona. También estar libres de presiones sociales; nuestro sentido de nosotros mismos cuando estamos alejados de otras personas y de nuestras propias inclinaciones naturales; campo de actividad o de estudio; estados afectivos según las condiciones en el prado: soleado, nuboso, con maleza. Prado en el lado opuesto del río: muerte, o concepto del soñante del reino espiritual. Ver paisajes.

Ver field

Precipicio

Si se está en lo alto: temor de fracasar; al borde de perder la confianza; muerte; lo inconsciente o desconocido. Si se está en el fondo: sensación de un obstáculo insalvable en la vida.

Ver precipice

Prehistórico

Nuestros propios impulsos y móviles primitivos, como temor, agresión territorial, ritos de matrimonio, supervivencia. Muchos de estos impulsos no se han transformado. Muchos de nuestros ritos sociales, como el del padre entregando a su hija en matrimonio, posiblemente por la necesidad de calmar la agresividad entre los machos y para romper el lazo sexual del padre con su hija, surgieron de estos impulsos básicos. También nuestra primera infancia o nuestra vida prenatal.

Ver prehistoric

Premenstrual, tensión

El doctor Ernest Hartmann llevó a cabo estudios entre personas que presentan cuadros normales de sueño. Su objeto era definir si los hechos ocurridos durante el estado de vigilia influyen en las necesidades de sueño. Por ejemplo, la pérdida de un amigo o el estrés son causa de que muchas mujeres jóvenes tengan mayor necesidad de dormir. Algunas personas que se sometieron a una psicoterapia exitosa por sus dificultades emocionales y algunas de las que meditan han comprobado que sus necesidades de sueño disminuyen.

En su deseo de saber algo más sobre las causas por las que estas situaciones cambian las necesidades de sueño, Hartmann procedió a estudiar los sueños en un grupo de mujeres con historias de tensión premenstrual. En este grupo eran frecuentes la depresión y la irritabilidad durante ese período, en el que los anales muestran además tasas inusitadamente elevadas de homicidio, suicidio e ingreso a hospitales psiquiátricos. Si bien Hartmann comprobó que su grupo necesitaba algo más de sueño que su grupo de control, la principal característica del cambio era su mayor necesidad de soñar. El tiempo dedicado a soñar aumentaba en relación con su depresión. La conclusión alcanzada fue que una de las funciones de soñar es ayudarnos a manejar estados difíciles de emoción o ansiedad.

Ver pre-menstrual tension

Premio

Puede representar a personas que han elogiado al soñante; sentirse recompensado; a veces, intuición.

Ver prize

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